まず始めに、3日に「 台湾 」でM7超えの強い地震がありました。
亡くなられた方のご冥福をお祈りすると共に、被害に遭われた方々に心よりお見舞い申し上げます。
特に台湾は、日本に大きな災害が起こるとすぐに多額の募金を寄付してくださいます。
そのような思いやりをよく頂いていると、やはりお返ししたいという気持ちは強くなります。
お互いに協力し合える関係は、今後も維持していきたいものです。
みなさんも、よろしければ募金などをされてみてください。
さて話は変わりますが、「 エイプリルフール 」で何件かは「 炎上 」してましたね。
また、多くの企業が「 ウソ 」を争っていましたが、「 ウソ 」なので実現はしません。
これらを見て思ったのが、「 ウソをつく日 」ではなく「 ウソのようなことを実現する日 」にすれば、お祭りみたいに盛り上がるのではないでしょうか?
そっちの方が喜ぶ人も多いと思いますので、ぜひやってほしいものです。
このように「 モノは使いよう 」で、本来とは違っているけどもっと良い方向へ変えることも出来ると思います。
例えば前回の「 リフレイン 」もそうですが、それを更に良い方向へ変えることも出来ます。
頭の中でリフレインしているときは、その他のことは無いですよね。
ただ、なかなか止まずに他の集中がしづらくなるのが欠点です。
ですが、ずっとしていると「 一瞬 」止まることが有ります。
このとき頭の中では、リフレインも他のことも何も無くなるのですが、そこに気づくことが大切です。
そこには何もないはずなのに、「 余情 」を感じませんか?
この「 余情 」を「 リフレイン 」を使わずに感じれるようになると、その「 感覚 」に集中することで「 思考 」を離れることが出来るようになります。
それが深まってくると、より深い「 解放 」感を味わえるようになるでしょう。
それで悩み自体が解決することは余りありませんが、解決の糸口につながることはよくあります。
益々世の中は荒れて行っていおり、心に「 余裕 」を持つのも難儀ですが、いろいろ使えば決して不可能ではないのです。
他のモノでも、使いようによってはさらに良くなることがありますので、探してみてはいかがでしょうか。
まずは、余裕を「 今( 現在 )」感じられるようにしていってくださいね。
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